Hallo, ich bin Nora. Mein Ziel ist es, dich auf deiner Reise zu mehr Verbindung zu dir selbst zu begleiten. Und das auf die für dich passende Weise - sei es Yoga, Breathwork oder Coaching. Einen Überblick über mein Angebot findest du hier:
Meine Vision
Auf meiner persönlichen Reise durfte ich erfahren, wie wirksam und heilend Meditation, Achtsamkeit und Yoga sein können. Breathwork ermöglicht mir immer wieder Emotionen, die mir selbst nicht bewusst sind, zu erkennen und loszulassen. Dieses Wissen möchte ich weitergeben.
Meine Mission
Ich begleite Menschen auf dem Weg zurück in Verbindung mit sich selbst. Meine Arbeit verbindet transformative Atmung, Coaching und Yoga zu einer ruhigen, klaren und körpernahen Form der Begleitung. Es geht nicht darum, etwas zu optimieren. Sondern darum, wieder Zugang zu dem zu finden, was in dir bereits da ist.
Meine Haltung
Im Zentrum steht für mich nicht die Methode, sondern der Raum, in dem Veränderung stattfinden kann. Ein Raum, in dem nichts passieren muss. In dem du dich nicht erklären musst. In dem du dich in deinem eigenen Tempo bewegen darfst. Ich arbeite körpernah, achtsam und mit einem klaren Verständnis für Nervensystem und Prozesse.
Meine Ausbildung
300h Yoga Teacher of Hapinness (nach Yoga Alliance) bei Yogaleela | www.yogaleela.de
50h Yin Yoga Teacher (nach Yoga Alliance) bei Yogaleela | www.yogaleela.de
30h Inside Flow Teacher (nach Yoga Alliance) bei Inside Org
Ausbildung zum Coach für transformative Atmung bei Peakwolf, Rolf Duda | www.peakwolf.ch
Ausbildung zum Spiritual Life Coach nach Laura Malina Seiler | lauraseiler.com
Angebote
Finde zurück zu dir selbst.
Ausbildung Freiatmung
Ab Mai 2026 biete ich eine Ausbildung in transformativer Atmung an. Diese Ausbildung richtet sich an Menschen, die Atemarbeit nicht nur erleben, sondern professionell und verantwortungsvoll begleiten möchten. Im Fokus stehen sicherer Raum,
Nervensystem-Verständnis, Coaching-Kompetenz und verkörperte Präsenz. Die Ausbildung findet überwiegend in Präsenz statt und wird durch Online-Integrationsabende ergänzt. Sie erstreckt sich über mehrere Monate und ermöglicht eine tiefe, nachhaltige Entwicklung
Freiatmung
Transformative Atemarbeit in einem sicheren, gehaltenen Rahmen. Für Menschen, die tiefer gehen, innere Prozesse bewegen und sich selbst begegnen möchten.
Life Coaching
Individuelle Begleitung für persönliche Themen, Veränderungsprozesse und innere Klärung.
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